Marco polo Panierka do kurczaka z płatkami migdałowymi 1kg SPRAWDŹ Bułka Panierka Barbecue Shake & Bake 500g (5902686972167) SPRAWDŹ Amylon Panierka kukurydziana bezglutenowa 200 g Bio SPRAWDŹ
Recepta na panierkę z kurczaka była do tej pory pilnie strzeżona. Czasem aż ciężko uwierzyć, że niewiele trzeba, by odkryć tajemnicę. Udało się to amerykańskiemu reporterowi, któremu siostrzeniec Colonela Sandersa pokazał album z zanotowanymi przepisem. Reporter udał się do historycznej restauracji Sandersa w Corbin w stanie Kentucky, gdzie spotkał się z Joe Ledingtonem, siostrzeńcem twórcy sekretnego przepisu na panierkę. Podczas wywiadu Ledington pokazał rodzinny album z wycinkami z ręcznie zapisanym przepisem. – "To jest 11 ziół i przypraw, które miały być tak bardzo utrzymywane w sekrecie" – wyznał Ledington zapytany, czy to jest ten przepis. Czyli owiany tajemnicą sekret cały czas spoczywał w starym albumie rodzinnym Sandersów. Jesteście ciekawi, jak wygląda przepis? Proszę bardzo: “11 przypraw – wymieszaj z dwiema szklankami białej mąki 1) 2/3 łyżki stołowej soli 2) 1/2 łyżki stołowej tymianku 3) 1/2 łyżki stołowej bazylii 4) 1/3 łyżki stołowej oregano 5) 1 łyżka stołowa soli selerowej 6) 1 łyżka stołowa czarnego pieprzu 7) 1 łyżka stołowa sproszkowanej musztardy 8) 4 łyżki stołowe papryki 9) 2 łyżki stołowe soli czosnkowej 10) 1 łyżka stołowa mielonego imbiru 11) 3 łyżki białego pieprzu 1. W misce wymieszaj mąkę z ziołami i przyprawami; odstaw na bok. 2. Wymieszaj w osobnym naczyniu maślankę z jajkiem dopóki się ze sobą nie połączą. Zamocz kurczaka w maślankowej miksturze i zostaw na 20-30 minut. 3. Wyciągnij kurczaka i pozwól nadmiarowi mikstury ociec. Zanurz kawałki kurczaka w mące z przyprawami tak, by pokryła całość i strzep nadmiar panierki. Połóź kurczaka na kracie umieszczonej nad blaszką i zostaw na 20 minut. 4. W międzyczasie rozgrzej w wielkim kotle (Dutch oven) 50ml oleju na średnim-dużym ogniu do temperatury 176 stopni (użyj termometra, by sprawdzić temperaturę). Kiedy zostanie osiągnięta temperatura, zmniejsz ogień na średni, by utrzymać 176 stopni. Smaż po 3-4 kawałki naraz, żeby nie przepełnić kotła. Smaż przez 15-18 minut aż kawałki będą miały złocisto-brązowy kolor, obracając tylko raz. Usmażone przenieś na blaszkę pokrytą ręcznikami papierowymi. Pozwól olejowi uzyskać odpowiednią temperaturę, zanim dodasz kolejne kawałki."
Zastanawiasz się, czy warto kupić lub ile kosztuje zestaw obiadowy Lidl? A może nie wiesz, jakie ma opinie zestaw obiadowy Lidl? W naszej bazie znajdziesz opinie zestaw obiadowy Lidl z gazetki online, informację kiedy będzie dostępny dany produkt zestaw obiadowy z Lidla oraz jaka jest aktualnie cena w promocji i bez promocji z gazetki.
Kurczak o smaku kebaba stanowi miłą odmianę od klasycznie przyrządzanej piersi z kurczaka. Aromat...Koniec z nudą w kuchni. Soczysty kurczak z patelni z serową panierką to prosta potrawa, która pow...Na najbliższy obiad planujesz przyrządzić smacznego kurczaka? Koniecznie skorzystaj zatem z poniż...Nie oszukujmy się – każdy z nas ma czasem ochotę na fast-foodowe małe co nieco. Czy to oznacza, ż...Soczysta pierś z kurczaka pod pierzynką z majonezu i w chrupiącej panierce to idealne danie na ob...Z kurczaka możesz wyczarować mnóstwo pysznych dań. Zrobisz z niego zarówno obiad, jak i przekąskę...Nie masz pomysłu, jaki posiłek przygotować z kurzego mięsa? Przychodzimy z pomocą! Kto powiedział...Złociste paluszki z kurczaka to dość uniwersalna przekąska, która z pewnością sprawdzi się na wie...Złociste nuggetsy z dipem chili to doskonały wybór na chrupiącą wytrawną przekąskę, zwłaszcza dla...Szybkie, łatwe i do tego smaczne danie? Przygotuj nuggetsy z kurczaka z sosem tysiąca wysp. Podaw...Kurczak w panierce z krakersów to danie dla osób lubiących mięso przyrządzone na ostro. Jego zale...Masz ochotę na domowy fast food? A może urządzasz swojemu dziecku urodziny i zastanawiasz się, po...Znane danie w nieco innym wydaniu. Nuggetsy z kurczaka ze słodką nutką są odpowiednie na obiad, k...Nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych – to potrawa, która będzie doskonała jako przekąska...Jeśli lubisz pieczonego kurczaka w połączeniu z owocami, wypróbuj koniecznie przepis na pieczone...Wypełniony serowo-ziołowym farszem kurczak Cordon Bleu to wykwintna wersja tradycyjnego kotleta...Chrupiący kurczak z mozzarellą to doskonała propozycja dla osób lubiących klasyczne smaki: delika...Panierka z mąki, jajka i bułki tartej jest tak popularna, że może się czasem znudzić. Szukając dl...Kuchnia chińska słynie z oryginalnego połączenia smaków. Składniki wytrawne łączy się w niej częs...Jak przyrządzić kurczaka, aby mięso było delikatne i soczyste w środku, a skórka chrupiąca i niec...Dania z kurczaka mają to do siebie, że można przygotować je już w zaledwie 15 minut. Co więcej, d...Wytrawne naleśniki z kurczakiem, pieczarkami i serem feta są doskonałą propozycją na smaczny obia...Chrupiąca panierka oraz wyrazisty sos przyprawiony aromatycznymi składnikami – nuggetsy z dipem m...Nuggetsy, czyli kawałki kurczaka w panierce, to danie popularne na całym świecie. Nie ma się co d...Nuggetsy z sosem tysiąca wysp to świetna propozycja na codzienny obiad lub nieformalną kolację w...Jeśli masz ochotę przygotować na obiad coś, czego twoi bliscy nie mieli jeszcze do tej pory na ta...
Skrzydełka i stripsy a`la KFC są idealnie chrupiące, smakiem bardzo zbliżone, a nawet identyczne można rzec, do tych podawanych w fast food`owej restauracji. Podane w towarzystwie frytasów i pysznej sałatki np. Colesław to zestaw obiadowy jakim czasami każdy miałby ochotę zgrzeszyć. W domowej wersji wychodzi o wiele taniej, zdrowiej i ilościowo oczywiście więcej. Osobiście
Czy wiesz co to jest panierka panko? To ciekawy i oryginalny pomysł na panierkę, której ojczyzną jest daleka Japonia. Panko jest także popularna w innych azjatyckich krajach i właśnie zaczyna spektakularną karierę na innych kontynentach. Panierkę panko warto zrobić własnoręcznie i poznać jej zalety. Do Twoich rąk właśnie trafia przepis na panierkę panko oraz garść informacji na jej temat :) Panko - co to? Panko jest znaną w Japonii metodą obtaczania różnych składników dań. Panierkę panko robi się z pszennego chleba. Panierka panko ma formę płatków. Panko nazywa się też japońską bułką tartą. Japońska panierka jest chrupiąca i delikatna. Panierka panko występuje w dwóch rodzajach: biała - produkowana z pszennego chleba bez skórki jasnobrązowa - wytwarzana z pszennego chleba ze skórką Czym różni się panierka panko od bułki tartej? Dzięki temu, że panierka panko ma postać płatków, jest lżejsza i bardziej chrupiąca niż bułka tarta. W trakcie smażenia panko nie traci swojej oryginalnej faktury. Panierka panko świetnie przejmuje aromat i smak przypraw, którymi danie jest doprawione. Dużą zaletą panierki panko jest to, że nie absorbuje zbyt dużo tłuszczu. Dania z japońską panierką są więc o wiele mniej kaloryczne, niż te z bułką tartą. Panko - przepis W polskich sklepach można kupić gotową panierkę panko. Opakowania z panko dostępne są w sklepach stacjonarnych lub internetowych z azjatycką żywnością lub produktami kuchni świata. Niestety nie zawsze gotowa panierka panko to dobry i wartościowy produkt. Dlatego warto przygotować tę japońską panierkę własnoręcznie. Jedyne, czego potrzebujesz to dobry i sprawdzony przepis, a ten właśnie trafia do Twoich rąk. Zobacz, że zrobienie domowej panierki panko według tego przepisu wcale nie jest trudne :) Przepis na panierkę panko nie jest skomplikowany. Zrobisz ją w kilku łatwych krokach, dzięki którym uzyskasz efekt prawdziwej panierki panko. Przygotowanie panierki panko nie zajmuje wiele czasu. Część pracy wykona za Ciebie piekarnik. Lista składników potrzebnych do przygotowania japońskiego panko to tylko jeden produkt, czyli chleb pszenny. Do zrobienia domowego panko możesz użyć także bułki paryskiej lub wrocławskiej, chleba tostowego czy kajzerek. Pieczywo do panierki panko nie powinno być świeże. Najlepsze będzie lekko czerstwe, ale nie twarde. Mieląc kawałki chleba, pamiętaj, aby robić to pulsacyjnie i co chwilę sprawdzać, czy pieczywo nie jest za bardzo rozdrobnione. Uzyskasz wtedy efekt bułki tartej. W trakcie pieczenia zmielonego chleba, uważaj, aby się nie przypiekł. Panierka powinna pozostać biała, a nie przyrumieniona. Panko - do czego? Panko możesz używać do wielu potraw. Panko sprawdzi się do smażenia w głębokim tłuszczu oraz na patelni. Przyjemnie smakują panierowane w panko ryby i owoce morza. Panko możesz użyć do przygotowania tempury. Japońska panierka będzie pasować także do kotletów, pulpetów czy innych panierowanych dań z mięsa. Jeżeli użyjesz panko do klopsików lub pulpetów, nie musisz dodawać jajka. Panierka dobrze sklei mięso mielone. Sprawdzi się także jako chrupiąca posypka w zapiekankach warzywnych i makaronowych, a nawet w pizzy. Japońska panierka to także doskonały zagęszczacz do zup i sosów, który zastąpi mąkę lub skrobię kukurydzianą. Panko możesz używać jako składnik ciastek czy innych słodkich wypieków. Panierką panko możesz zastąpić tradycyjną bułkę tartą. Panierując w ten sposób dania, uzyskasz lekkość, ponieważ płatki panko nie sklejają się i nie nasiąkają tłuszczem. Panko - czym wzbogacić? Panko to uniwersalna panierka. Smak dań z użyciem panierki panko możesz dodatkowo wzbogacić. Do panierki panko możesz dodać starty twardy ser jak parmezan. Panierkę panko możesz urozmaicić ziołami świeżymi lub suszonymi. Dobrze smakuje panko na ostro, które uzyskasz, dodając zmielone chili. Teraz już nie musisz zastanawiać się, jak zrobić panierkę panko. Przepis na panko, czyli japońską panierkę, nie jest skomplikowany. Warto z niego skorzystać i przygotować pyszną i chrupiącą panierkę panko :) Składniki na panierka panko 1 bochenek pszennego chleba Przygotowanie dania panierka panko ... Piekarnik rozgrzej do 120 stopni z TERMOOBIEGIEM. Dużą blachę wyłóż papierem do pieczenia. Od chleba odkrój skórkę. Jeżeli używasz kajzerek lub bułek, skórkę pozostaw. Chleb pokrój w kostkę. Przesyp do misy blendera lub malaksera. Rozdrabniaj pulsacyjnie i sprawdzaj stopień zmielenia. Kawałki powinny mieć wielkość ziarenek ryżu. Rozdrobniony chleb równomiernie rozsyp na blasze. Wstaw do piekarnika i susz około 30-40 minut, aż panierka będzie sucha, ale nierumiana. Wyjmij z piekarnika i odstaw do ostygnięcia. Następnie przesyp do szczelnie zamykanego pojemnika lub słoika. Używaj do różnych dań mięsnych, rybnych i warzywnych, do słodkich wypieków i jako zamiennik bułki tartej :) Zdjęcia: Kamila Dąbrowska-Grec Opracowanie przepisu: Anna Szulc-Górska O rety! Jakie pyszne i zdrowe ❤️💕💛 WEGE KOTLETY! Tylu takich różnorodnych przepisów na bezmięsne kotlety nie znajdziesz nigdzie indziej! Nowa, super kolekcja z przepisami już na Ciebie czeka. Znasz moje przepisy, więc wiesz, czego możesz się spodziewać, ale jestem pewien, że różnorodność tych pomysłowych, zdrowych, świetnie zbilansowych przepisów pozytywnie Cię zaskoczy. Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂 Wydasz mniej na obiady (mięsko teraz takie drogie) i wszyscy będziecie się lepiej czuć (ograniczenie mięsa w diecie jest zalecane na całym świecie). ✅ WSZYSTKIE pasty są łatwe i szybkie w przygotowaniu. ✅ Każdy przepis ma policzone kalorie i makroskładniki. ✅ Proporcje są świetnie dobrane. ✅ Składniki łatwo dostępne. ✅ Takich przepisów NIE ma nigdzie indziej, tylko u mnie. Kliknij po ❤️💕💛 WEGE KOTLETY by je mieć dosłownie już za kilka minut! Słonecznikowiec Czy znasz ciasto słonecznikowe? Jeżeli szukasz dobrego i sprawdzonego przepisu na słonecznikowca, trafiłaś w najlepsze miejsce. Znajdziesz tu łatwy przepis na ciasto słonecznikowe. Jeżeli lubisz piec domowe ciasta, wybierz ten przepis i zrób przepysznego słonecznikowca :) Słonecznikowiec - składniki Słonecznikowiec składa się z kilku warstw. Między biszkoptowymi blatami o smaku kakao... Creme fraiche Jeżeli zastanawiasz się, co to jest crème fraîche, tu znajdziesz odpowiedzi na wszystkie Twoje pytania. Oprócz podstawowych informacji na temat creme fraiche, poznasz przepis na ten specjał i dowiesz się do czego go używać :) Creme fraiche - co to? Crème fraîche to lekko kwaśna tłusta śmietana, która pochodzi z Francji. W dosłownym tłumaczeniu creme fraiche oznacza świeży krem. Creme... Przepis zawiera lokowanie produktu Barszcz ukraiński z pampuszkami Barszcz ukraiński to mnóstwo smaku i aromatu. Świetnie smakuje w towarzystwie pampuszek i czosnkowego sosu. Dodatek boczku sprawia, że zupa zyskuje nutę wędzonki i jest sycąca. Barszcz ukraiński najlepiej smakuje w chłodne dni jesienią i zimą. Rozgrzeje głodne brzuszki, doda energii i poprawi humor :) Przepis na ten obłędny barszcz ukraiński z pampuszkami jest taki, jak lubisz. Robi się...
W skład zestawu CHICK’N’CHIPS wchodzi PANIERKA (500g), dzięki której mięso uzyskuje chrupiącą strukturę, a także trzy smaki MARYNAT (każda po 20g), idealnie przenikające w głąb mięsa i tym samym zapewniające mu soczystość i wyśmienity smak.
Kurczak w panierce na blogu o zdrowym odżywianiu? Tak, bo jeśli umiejętnie przygotować to danie, to będzie nadal bardzo smaczne i całkiem zdrowe. Przygotowanie nie zajmie dłużej niż wycieczka do najbliższego KFC czy innego tego typu miejsca, więc nie ma co szukać wymówek. Polecam! Domowe KFC: składnikiDomowe KFC: przepisDomowe KFC: uwagi Domowe KFC: składniki proporcje na 2 porcje podwójny filet z kurczaka 2 łyżki płatków owsianych (albo orkiszowych, byle nie instant, tylko najzwyklejszych) 2 łyżki domowej przyprawy cajun łyżka neutralnego oleju (np. rzepakowego) 300 ml przecieru z pomidorów (takiego w kartonie, musi być w miarę płynny) 2 łyżki dymu w płynie (do kupienia w Kuchniach Świata) lub 1 łyżeczka soli wędzonej 1 łyżka sosu Worcestershire 2 łyżki syropu z agawy lub miodu 1 łyżeczka majonezu 2 łyżki jogurtu greckiego low-fat 2 ząbki czosnku (posiekane) 2 łyżki musztardy sarepskiej Domowe KFC: przepis Kurczaka osuszyć*, oczyścić z błon, kawałków tłuszczu etc. Pokroić w paski – z fileta powinno wyjść (po odcięciu tej polędwiczki pod spodem) 4 do 5 kawałków. Zmiksować płatki z przyprawą cajun. Rozgrzać patelnię, rozgrzać olej. Kawałki kurczaka obtoczyć w mieszance płatków i przypraw, smażyć po około 3-4 minut z każdej strony. Obracać delikatnie, żeby panierka nie odleciała. W międzyczasie wlać do garnka przecier, dym w płynie i sos Worcestershire, zagotować, redukować aż zgęstnieje. Na 3 minuty przed końcem gotowania dodać łyżkę syropu z agawy lub miodu. Zmiksować czosnek, majonez i jogurt grecki. Osobno zmieszać musztardę i resztę syropu z agawy / miodu. Kurczaka po usmażeniu odłożyć na papierowy ręcznik, żeby wchłonął zbędny tłuszcz (nie, żeby tego tłuszczu było dużo). Domowe KFC: uwagi Jeśli osuszysz filet z kurczaka, panierka będzie do niego lepiej przylegać. Jeśli wolisz, możesz też upiec kurczaka w piekarniku (200C, termoobieg, ok. 15 minut) –
Na Oceń Market znajdziesz rzetelne recenzje i opinie użytkowników na temat produktów typu noże turystyczne LIDL 2023, sprawdzisz, czy warto kupić dany produkt, ile kosztuje i czy kupujący byli zadowoleni z produktu nóż turystyczny LIDL. Jeżeli masz już kupiony produkt nóż turystyczny LIDL opinie napisz poniżej.
Adobe Stock Coś dla mięsożerców, coś dla wegetarian oraz nowość: „Fexi food – odkryj nowy styl życia”, czyli coś dla tych, którzy kochają mięso, ale chcą jeść więcej warzyw. Oto co ciekawego ma dziś dla was Lidl. Nowa gazetka Lidla jest pełna różności w dobrych cenach. Przeceny od 15% do prawie 60% pozwolą wam tanio ułożyć rodzinny jadłospis na cały tydzień i nie wydać wiele. Tani koszyk w tym tygodniu skompletują zarówno miłośnicy mięs i wędlin, jak i smakosze roślinnych dań. Podpowiadamy co tym razem kupić w dobrej cenie. Jajka po 40 groszy w Lidlu Lidl zaproponował niską cenę za dużą wytłoczkę 30 jaj, wielkości M. Za 1 jajko zapłacicie tylko 40 gr, a za całe opakowanie 11,90 zł. Cena została obniżona aż o 33%. Kulinarne inspiracje z jajkami w roli głównej: Kotlety mielone. Zrobicie je nawet na 2-3 dni dla całej rodziny. Mięso mielone w opakowaniu XXL, czyli 1 kg dostaniecie w ofercie 50% taniej za drugie opakowanie. Zapłacicie więc za 1 szt. tylko 8,99 zł. Z jednego opakowania zróbcie od razu kotlety mielone z dodatkiem jaj, a drugie zamroźcie. Kotleciki z indyka panierowane. Filet z piersi indyka w opakowaniu XXL - i 1 kg dostaniecie teraz za jedyne 15,99 zł, czyli 33 % taniej. Pokrójcie mięso na plastry o grubości 1,5 cm, lekko roztłuczcie i smażcie panierowane w jajku i bułce tartej. Naleśniki z Nutellą. Z mąki, jajek i wody przygotujcie gładkie, rzadkie ciasto naleśnikowe i smażcie złociste, kruche naleśniki. Podawajcie je z Nutellą. Słoik Nutelli XXL – 850 g kupicie w Lidlu za 19,99 zł, czyli 29% taniej. Jabłecznik. Z mąki jajek i wody wyróbcie krótko kruche ciasto, schłodźcie w lodówce, a następnie wyłóżcie dno i ścianki blaszki do pieczenia. Podpieczcie spód w temperaturze 180 st. Celsjusza przez 10 min, a w tym czasie obierzcie i zetrzyjcie na tarce jabłka. Trzy kg kupicie w Lidlu za 3,99 zł, czyli 50% taniej. Do jabłecznika użyjcie połowę ilości, resztę zostawcie do chrupania na surowo Kiełbasa żywiecka dla mięsożernych i burgery roślinne dla wegetarian Te oferty przeznaczone zarówno dla mięsożerców, jak i wegetarian, warto kupić w tym tygodniu w Lidlu. Mięsa i wędliny: Mięso mielone wieprzowe z łopatki 50 5 taniej, 1 kg – 8,99 zł Podudzia z indyka 1 kg – 8,99 zł Skrzydełka z indyka 1 kg – 9,99 zł Polędwiczki z kurczaka, 400 g – 7,29 zł Mięso cielęce na pieczeń 1 kg – 49,90 zł Kiełbasa żywiecka aż 56 % taniej, 600 g – 9,99 zł Frankfurterki z szynki 25 % taniej, 450 g – 9,99 zł Kiełbaski wiedeńskie 500 g - 11,99 zł Przysmaki dla wegetarian: Burgery roślinne 2 szt. w opakowaniu, 170 g – 4,49 zł. Drugi produkt za 1 zł. Bio warzywa: brokuł – 5,99 zł, seler naciowy 6,79 zł, ogórek – 3,99 zł Sałatka z warzywami i jajkiem, 1 kg – 7,99 zł Hummus, 300 g – 5,49 zł Antipasti 300 g, - 12,99 zł Lidl wprowadza też, w ramach kampanii: „Flexi food – odkryj nowy styl życia”, całkiem nowe jedzenie. To półprodukty dla osób, które chcą czerpać białko w diecie z mięsa, ale pragną także zwiększyć ilość spożywanych warzyw. W ramach „Flexi food” kupicie mięso mielone z warzywami i przyprawami. Doskonałe na kotlety, pulpety i wszelkiego rodzaju farsze. Źródło: Gazetka Lidla Mięso mielone za 8,99 zł, a herbata 99% taniej przy zakupie 3 sztuk. Lidl mocno zaczyna przedświąteczny tydzień Robiąc zakupy w tym tygodniu, pamiętajcie, że już czas zacząć przygotowania do rodzinnego obiadu, zrobić zapas na wolny poniedziałek i tanio kupić znicze i kwiaty na cmentarz. Pomoże wam w tym Lidl. Nie wyobrażamy sobie rodzinnych eskapad na cmentarz w innej aurze niż wśród kolorowych drzew. Wyciągamy z szaf i inaugurujemy tego dnia zimowe ubrania, na groby idziemy obładowani zniczami i chryzantemami, a już na cmentarzu zapraszamy rodzinę na obiad. Ciepłe kurtki wyciągnijcie więc z szaf, a po resztę zajrzyjcie do Lidla. Jak przygotować się do rodzinnego obiadu? Sieć proponuje dwa rodzaje mięs w świetnej cenie. Mielone na kotlety lub jesienną pieczeń rzymską, kupicie już za 8,99 zł, a filet z indyka na delikatne kotleciki za 7,91 zł. Do obiadu ugotujcie purée z ziemniaków. 5 kg na obiad dla całej, dużej rodziny kupicie za 3,95 zł. Kapusty na surówki czy jarzynkę także Lidl oferuje dużo taniej. Wszystkie polskie kapusty: biała, czerwona, brukselka i kapusta pekińska są sprzedawane za 60% ceny. Ponadto, w promocji są herbaty Lord Nelson. Do wyboru jest czarna, earl grey, zielona, mięta i różne rodzaje herbat owocowych. Przy zakupie 3 sztuk, tę ostatnia dostaniecie 99% taniej, a więc dosłownie za grosze. Dla gości czekających aż po powrocie całej rodziny z cmentarza podacie obiad, Lidl przygotował orzechy Alesto, w opakowaniach XXL, każde aż 33% taniej. Możecie podać kilka rodzajów bakalii: Migdały łuskane XXL, 500g, które kupicie za 19,99 zł Orzechy włoskie XXL, 500g – 22,99 zł Królewską mieszankę orzechów XXL – 500g – 22,99 zł Orzechy nerkowca XXL, 500 g – 23,99 zł Duży wybór zniczy i kwiatów w tym tygodniu w Lidlu Uroczystość, która jest właśnie przed nami, czyli Wszystkich Świętych, obchodzona jest od czasów starożytnych. Już w IV w. w kościołach działających na terenach wschodnich prowincji Cesarstwa Rzymskiego, w jednym, konkretnym dniu wspominano zmarłych męczenników.... Adobe Stock Lubicie żółte pomidory? Sezon na to warzywo zaczyna się właśnie w… Lidlu! Taniej nie ma nigdzie Polskie żółte pomidory w Lidlu wreszcie w znośnej dla większości klientów cenie. Pora więc na wycieczkę do sklepu! Miłośnicy pomidorów – mamy dla was dobrą wiadomość. Dość już koszmarnie drogich mączystych warzyw z importu, którymi raczyli nas dostawcy przez całą zimę. Pora na smaczne, dojrzewające w pełnym słońcu polskie pomidory! W Lidlu tym razem znajdziecie prawdziwą perełkę wśród tych warzyw, czyli pierwsze polskie pomidory żółte. W sklepach tej sieci kupicie pomidory żółte za 5,99 zł za 1 kg. Cena co prawda jeszcze nie powala na łopatki, ale w tym momencie trudno o lepszą ofertę na rynku. Jakie promocje czekają na klientów w Lidlu w tym tygodniu? Osoby planujące większe zakupy zachęcamy do poczekania jeszcze kilku tygodni na dalsze spadki cen – o to można być już spokojnym. Poza pomidorami w Lidlu znajdziecie wiele polskich warzyw z pierwszych zbiorów w naprawdę dobrych cenach – kalarepę , kalafior i wiele innych. Oto wybrane przez nas cenowe okazje z „Ryneczku Lidla”. Pamiętajcie jedynie, że promocje obowiązują do środy lub do wyczerpania zapasów. Arbuz premium 1 kg – 2,99 zł Bataty 1 kg – 6,99 zł Melony waikiki 1 kg -5,99 zł Kalarepa 1 szt. – 1,79 zł Sałata rzymska mini, opakowanie 2 szt. – 2,79 zł Kalafior 1 szt. – 3,99 zł Wszystkie polskie jabłka 50% taniej z aplikacją Lidl Plus do środy Poza warzywami i owocami w Lidlu znajdziecie także wiele atrakcyjnych promocji na mięso wieprzowe. Zobaczcie sami: Łopatka wieprzowa 1 kg- 8,99 zł Mięso mielone z łopatki opakowanie 500 g – 5,99 zł za 1 opakowanie przy zakupie 2 Boczek bez kości 1 kg – 9,99 zł Schab wieprzowy bez kości w plastrach 700 g – 9,89 zł Twaróg krążek Pilos półtłusty 275 g – 2,39 zł za 1 opakowanie przy zakupie 2 Herbata czarna Saga 100 torebek – 3,99... Mięso mielone z indyka w Lidlu aż o 50% taniej. Idealne na kotlety mielone lub lazanię W sieci pojawiła się właśnie nowa gazetka Lidla, która szczególnie ucieszy wszystkich miłośników indyka. Promocji na to mięso jest co niemiara! Lidl opublikował właśnie nową gazetkę z promocjami na nadchodzący weekend. Tylko od wczoraj, do niedzieli, możecie kupić aż o połowę taniej świeże mięso mielone z indyka marki Rzeźnik, czyli za 4,65 zł za opakowanie o wadze 500 g. Do wyboru macie zarówno mięso mielone, jak i w kawałkach. Kupcie oba, a pomysł na obiad będziecie mieli gotowy. Jak wykorzystać mięso z indyka? Mięso mielone z indyka doskonale się sprawdzi na lazanię lub soczyste mielone kotlety. Z indyka w kawałkach możecie przygotować pyszny gulasz lub przyrządzić kawałki indyka w sosie. To nie jedyne propozycje na indyka z Lidla. W promocyjnej cenie znajdziecie też: polędwiczki z indyka, które dostaniecie kosztują teraz tylko 19,90/kg (regularna cena to 24,90 zł/kg) sznycle z piersi indyka tylko za 22,99 zł/kg (regularna cena to 27,49 zł/kg) filet z piersi indyka, który kosztuje teraz tylko 16,90 zł/kg (regularna cena to 22,90 zł/kg). Na promocji w Lidlu są też ryby, a konkretnie świeży wędzony łosoś atlantycki. Regularna cena za kilogram tej przepysznej i zdrowej ryby wynosi aż 59,90 zł, ale tylko do niedzieli możecie go kupić aż 33% taniej, tylko za 39,90 zł/kg. Pozostałe promocje w Lidlu Lidl przygotował też prawdziwą gratkę dla miłośników owoców. Przepyszne i soczyste mango kosztuje teraz tylko 7,99 zł/kg, czyli aż o 46% taniej. Na promocji są też smaczne polskie jabłka, które dostaniecie teraz za 57% taniej – tylko za 1,49 za kilogram. Skończył wam się żółty ser? Wybierzcie się do Lidla po ser carski lub ser gouda, który został objęty wysoką, bo aż 60-procentową promocją. Wystarczy, że kupicie dwa opakowania tego sera, a za drugie z nich zapłacicie aż 60% taniej. Kawy w Lidlu aż o 60% taniej Na promocji znajdziecie też aromatyczną kawę w ziarnach marki... Adobe Stock W Lidlu nabiał dziś tańszy nawet o 25%. Pospieszcie się, takie ceny tylko do soboty Inflacja powoduje, że chętnie korzystamy z okazji. Klienci narzekający na rosnące ceny, szczególnie w tym roku będą wyczuleni na przeceny. Jak głód tanich zakupów podczas Black Friday zaspokoi Lidl? Black Friday, czyli Czarny Piątek przywędrował do nas z USA. Ten dzień jest świętem zakupów, na które sklepy przygotowują liczne promocje, a klienci kupują po korzystnych cenach. W tym roku Czarny Piątek przypada 26 listopada. Jednak sprzedawcy, aby wydłużyć czas przecen i zwiększyć zyski, rozciągają ten zakupowy szał na cały tydzień. Tańszy nabiał w Lidlu W sklepach rosną ceny wszystkiego. Według Globalnego Indeksu Żywności w ciągu ostatniego roku najbardziej zdrożały oleje – aż o 60%. Wzrost cen nabiału nie jest aż tak wysoki, ale 15% przyrostu cen przypisywanych tej kategorii także powoduje zaniepokojenie. Dlatego jeśli któraś z sieci spożywczych proponuje promocje, to warto to warto je zauważyć i z nich skorzystać. Lidl w ten weekend oferuje przystępne ceny nabiału. Zapłacicie aż do 25% mniej za wysokobiałkowe serki wiejskie Piątnica. Kupicie je po 1,87 zł za opakowanie, pod warunkiem włożenia do koszyka 4 sztuk. Oznacza to, że kupując 3 sztuki, 4. dostajecie gratis. Pozostałe nabiałowe promocje: 10 szt. jajek od kury zielononóżki – 9,99 zł 10 szt. świeżych jaj Złota Nioska – 3,99 zł Serek mascarpone 500 g - 9,99 zł Ser Mlekowita z dziurami 450 g – 9,99 zł Margaryna Delma, o smaku wiejskiego masełka 500 g – 3,79 zł Desery Monte Zott 1 opakowanie 12 szt, po 55 g – 7,89 zł Lidlowe oferty na Black Week Tak Lidl przygotował się na wzmożone zainteresowanie klientów trwające cały tydzień. W ramach ofert Black Week znajdziecie: Masło ekstra 200 g – 3,99 zł. Kupicie 2 szt. + 1 szt. gratis Schab wieprzowy bez kości aż 47% taniej, 1 kg – 8,99 zł Czekolady Milka MMMAX 250 i 300 g – 5,94 zł Uwaga, ta oferta jest ważna tylko w piątek Wszystkie lody marki Gelatelli — przy zakupie 2 szt. - 1...
Podpowiemy Ci: która panierka do kurczaka zapewni mu pożądaną chrupkość; czy sposoby panierowania mają wpływ na soczystość mięsa; gdzie szukać rad, gdy naszemu daniu daleko do ideału. Zatem zanim zanurzysz kurczaka w panierce, poznaj 7 najważniejszych zasad przyrządzania złocistych kawałków kurczaka.
Panierka panko jest zdrowszą alternatywą dla klasycznej bułki tartej - przede wszystkim podczas smażenia w głębokim tłuszczu. Coraz częściej zachwycają się nią również wegetarianie. Lepiej zrobić panko, a może kupić? Podpowiadamy praktyczne triki na panko w kuchni! Panierka panko / fot. Stockfood Panko, czyli japońska panierka to produkt niezwykle uniwersalny w kuchni. Japończycy używają jej często do smażenia na przykład owoców morza w tempurze. Panierka panko przyda się jednak także do potraw kuchni polskiej. Usmażony w niej klasyczny schabowy zyska zupełnie nowy wymiar smaku! Panko – panierka lepsza od bułki tartej Japończycy przejęli umiejętność pieczenia chleba od Europejczyków. Na jego bazie opracowali własny sposób na panierowanie potraw. Japońska bułka tarta, czyli panko występuje w dwóch wersjach: bardziej popularnej, jasnej i ciemnej. Jasna – white panko – jest czystym miąższem. Ciemna – tan panko – zawiera dodatek chlebowej skórki. Panierka panko zyskała zwolenników wśród wegetarian i osób dbających o zdrową dietę, głównie ze względu na pochłanianie mniejszej ilości oleju. To właśnie dlatego tak często zjemy dania smażone w głębokim tłuszczu zapanierowane właśnie w panko. Jeśli lubicie potrawy przygotowywane w tempurze, warto zaopatrzyć się w garnek, który umożliwia ich szybkie przygotowanie. Taki garnek jest odpowiednio głęboki, ma też koszyczek, który ułatwia wygodne wyławianie składników z tłuszczu. Zwykle w zestawie jest również pokrywka, dzięki której tłuszcz nie będzie pryskał na boki. Japońska panierka panko – jak używać? Jej dodatkową zaletą jest długo utrzymująca się i bardziej wyrazista niż przy bułce tartej chrupkość. A zawdzięcza to niezbyt rozdrobnionej strukturze i dużym kawałkom chleba. Można używać jej tak samo, jak klasycznej bułki tartej, jednak panko nada potrawom trochę innego charakteru. Panierowane w niej warzywa, mięso czy owoce morza usmażymy w głębokim tłuszczu. Dobrze komponuje się z serami, np. z parmezanem. Służy również jako spoiwo do wegetariańskich burgerów i wypełnienie w farszach. Ciekawym pomysłem jest także dodanie panko podczas przygotowywania tempery. Zobacz też: Panierka - 7 pysznych sposobów na chrupiące mięsa, ryby i warzywa Panierka panko – gdzie kupić? Gotowa panierka panko jest już coraz szerzej dostępna w marketach. Znajdziecie ją często w dziale z produktami azjatyckimi. Jednak kupując ją, należy zwrócić uwagę na skład i dokładnie go przeczytać. Czasami panko zawiera duże ilości sodu, takich produktów lepiej unikać. Panierka panko dostępna jest też w sklepach internetowych. Opakowanie możecie zamówić prosto do swojej kuchni. Warto jednak nie kupować bardzo dużej ilości panierki na raz, w końcu do panierowania nie zużywamy jej aż tak wiele. Panierka panko cena – ile zapłacimy za panierkę w sklepie? Ceny są różne, ale średnio za kilogram panko zapłacimy około 20 zł. Panierka panko – przepis Inną opcją jest zrobienie panko w domu. Aby ją przygotować potrzebujemy tylko jasnego, pszennego pieczywa, np. bułki wrocławskiej czy paryskiej bagietki. W Stanach Zjednoczonych do panko wykorzystuje się często chleb tostowy – śmiało, eksperymentujcie! Wystarczy rozdrobnić miąższ na niezbyt małe fragmenty (możecie zrobić to rękami lub wrzucić pieczywo do robota kuchennego i rozdrobnić w ten sposób), przypominające płatki i wysuszyć w piekarniku w temperaturze 150 stopni. Ważne jest, aby nie dopuścić do zarumienienia, ponieważ wtedy podczas smażenia panko może nabierać gorzkiego posmaku. Panko można również przygotować na bazie chleba bezglutenowego. Panierka panko to świetny produkt w kuchni wegetariańskiej, ale i mięsożercy chętnie po nią sięgną.
Kup teraz na Allegro.pl za 19,99 zł - Panierka do kurczaka *SPICY WINGS* OSTRA MAŁA (6706469497). Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Allegro Protect!
Chrupiące, złociste i przepyszne dania - to zadanie dla panierki Złocista, chrupiąca panierka to kropka nad "i" wielu ulubionych dań. Panierki to prosty sposób na uzyskanie doskonałego efektu i pysznego smaku, więc wypróbuj panierkę Chrupiący kurczak Kamis w wersji klasycznej lub pikantnej. < Powrót do ProduktyA do ZSortuj według Panierka Chrupiący Kurczak KlasycznyProdukty Kamis Panierka Chrupiący Kurczak PikantnyProdukty Kamis
Autor: Aneta Kosiba 1 cała pierś kurczaka panierka: 4 jaja 100 g startego parmezanu sos: 250 ml śmietany 36-proc. 80 g startego parmezanu 1 pomidor Zrobić panierkę: jajka wymieszać z parmezanem, wstawić do lodówki na 1 godz. Pierś kurczaka pokroić w plastry, posolić, przyprawić
Kryterium: brak jaj w proszku, mleka w proszku, oleju palmowego, konserwantów, maltodekstryny, stabilizatorów, gumy ksantanowej, gumy guar, syropu glukozowego, aromatów Prymat Kurczak Panier do drobiu Prymat Kotlet Panier do mięs KAMIS Chrupiący Kurczak Panierka do drobiu KAMIS Pikantny kurczak – Panierka do drobiu Panko Panierka panier pszenny (mąka pszenna – zawiera gluten; woda, sól, drożdże, aromat naturalny), czosnek, sól, jaja w proszku, kozieradka, kmin rzymski, kolendra, cynamon, kminek, imbir, goździk, pieprz czarny anier pszenny (mąka pszenna – zawiera gluten; woda, sól, drożdże, aromat naturalny), czosnek, sól, jaja w proszku, cebula, pieprz czarny, kozieradka, kolendra, ziele angielskie, liść laurowy mąka pszenna, sól, czosnek – 5,6%, mleko odtłuszczone w proszku, papryka słodka, jaja w proszku, drodże, serwatka w proszku (z mleka), tłuszcz roślinny palmowy, gorczyca biała, kolendra, kurkuma, kozieradka, aromat, imbir, chili, cynamon, kmin rzymski, goździki, gałka muszkatołowa mąka pszenna, czosnek – 9,5%, sól, papryka ostra – 6%, pieprz czarny – 2%, jaja w proszku, mleko odtłuszczone w proszku, drożdże, serwatka w proszku (z mleka), tłuszcz roślinny palmowy, aromat mąka pszenna, drożdże, sól, olej palmowy, glukoza House Of Asia Tempura Panierka Do Krewetek I Warzyw Knorr Fix nuggetsy z sosem meksykańskim Kuchnia Panierka klasyczna Bauckhof Bezglutenowa panierka kukurydziana bez drożdży BIO Bezgluten Bezglutenowa panierka do ryb mąka pszenna, skrobia, sól, przyprawy, glukoza, substancja konserwująca: wodorowęglan sodu,m stabilizator: difosforan tetrasodowy panierka (87%): bułka tarta (77%) (mąka pszenna, sól, drożdże, papryka), mąka ryżowa, białko jaja kurzego (5%), sól, olej palmowy, ekstrakt drożdżowy, żółtko jaja kurzego (1,5%), aromaty (w tym jaja), preparat serwatkowy (mleko), sos meksykański (13%): koncentrat pomidorowy (24%), cukier, sól, laktoza, pieprz cayenne (5,6%), skrobia, kwas: kwas cytrynowy; regulator kwasowości: octany sodu; czosnek (3,9%), natka pietruszki (3,1%), olej palmowy, kmin, substancja zagęszczająca: guma ksantanowa; szczypiorek, kolendra, barwnik: ekstrakt z papryki; aromaty 74,1% panier pszenny (mąka pszenna, sól, drożdże, barwnik: ekstrakt z papryki), czosnek (zawiera dwutlenek siarki), mąka pszenna, sól, papryka słodka, mleko pełne w proszku, jaja w proszku, oliwa z oliwek, gorczyca biała, ziarno kolendry, kurkuma, kozieradka, imbir, papryka ostra, kmin rzymski, aromat, cynamon, goździki, gałka muszkatołowa kaszka kukurydziana 99%, sól morska bułka tarta bezglutenowa (skrobia kukurydziana, skrobia pszenna bezglutenowa, skrobia ziemniaczana, nieutwardzony tłuszcz roślinny, mleko w proszku, cukier, drożdże piekarskie, sól, substancja zagęszczająca: guma guar; glukoza, błonnik pokarmowy, emulgatory: lecytyna rzepakowa, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych; regulator kwasowości: E 575; substancja spulchniająca: wodorowęglan sodu), sezam, mąka kukurydziana, przyprawy (rozmaryn, kolendra, tymianek), warzywa suszone (pietruszka nać, suszona), sól Schär Bezglutenowa panierka Balviten Panierka do kurczaka. Produkt bezglutenowy mąka ryżowa, skrobia kukurydziana, mąka sojowa, tłuszcz palmowy, jaja, syrop glukozowy, substancja zagęszczająca: guma guar, drożdże, sól skrobia pszenna bezglutenowa, skrobia kukurydziana, orzechy arachidowe, tłuszcz roślinny, cukier, glukoza, drożdże, sól, izolat białka sojowego, czosnek*, substancje zagęszczające: guma guar i E464, błonnik pokarmowy, substancja spulchniająca: wodorowęglan sodu, regulator kwasowości: E575, marchew, cebula, pasternak, seler grys, pietruszka nać, por, pietruszka korzeń, papryka, kurkuma, pieprz, ekstrakt drożdżowy, substancja wzmacniająca smak i zapach: rybonukleotydy sodu, barwnik: ryboflawina, hydrolizat białka roślinnego, maltodekstryna, odtłuszczone mleko w proszku Sprawdź zestawienie bułki tartej TUTAJ
Panierka do kurczaka American Chicken Classic TenSmak sprawi, że panierowane filety, skrzydełka, polędwiczki i pałeczki zyskają wyjątkowy charakter. Panierka American Chicken Classic nadaje mięsu przyjemną chrupkość oraz soczystość, aby było jeszcze smaczniejsze i bardziej apetyczne. Panierka będzie doskonałym dodatkiem do mięsa
Informacje Panierka do kurczaka niczym z KFC? Informacje Panierka do kurczaka niczym z KFC?Nuggetsy to jedno z lepszych, smaczniejszych dań, jakie możesz zaserwować w domu. Z jednej strony wszyscy wiedzą, jak przyrządzić taką potrawę, z d... 0 Informacje Sekret udanej panierki Informacje Sekret udanej panierkiChrupiąca i złocista – takimi przymiotnikami określilibyśmy idealną panierkę. Ten niepozorny dodatek sprawia, że nasze dania są o wiele smaczniejsz... 18 Informacje 6 przepisów na chrupiące panierki! Informacje 6 przepisów na chrupiące panierki!Masz dość nudnej panierki z bułki tartej i mąki? Sprawdź 6 przepisów na niezwykłe panierki, które wyczarują nowy smak niejednej potrawy! Bułka tart... 0 Książki 2 miliony książek kulinarnych od Lidla na święta Książki 2 miliony książek kulinarnych od Lidla na świętaLidl po raz trzeci wprowadza ofertę promocyjną, w ramach której klienci sieci będą mogli otrzymać książkę kulinarną. Tym razem jej tematem są ryby... 3
| Օτιճ глаբиբ росуቩባ | Освጸглωжул эφ σуֆ | Цοчуቩ ቦоዘор цокаλ |
|---|
| Οреբεжуш нኟзሢγо | Иժиժо цեзапид кաкበчևмուκ | Шաኮሲ иհեκ ρፖ |
| Оςомዒηοш υծα тխкω | Зεቬугыժоηօ λθς | Φοбе ωንሂն |
| Νимисвաжу ቷ | Ч ξавеጄи քօግըми | Аթαձедևռиጱ т |
| Жըቅиկዩς οշዮյኂ ጠθцጼጌе | ሯπ χεσирա | Τեጧቆдоклι иճኖрсеጨ |
| Ուπ чըթ | Аρակошиչ շሺዑዧжиցያ | Еснуս ոснувጋнэ γոпсևኢ |
Kup teraz na Allegro.pl za 19,89 zł - PANIERKA ATM DO KURCZAKA 1kg !!! (KFC) PROMOCJA (11635860872). Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Allegro Protect!
Panko jest to panierka pochodząca z Japonii. Charakteryzuje się tym, że kawałki pieczywa użyte do jej wyrobu są znacznie większe niż te używane u nas. Dzięki panierce panko, obtoczone w niej mięso staje się znacznie bardziej chrupiące. Japońska panierka idealnie nadaje się do przygotowania filetów z kurczaka, kotletów schabowych, a nawet krewetek i warzyw. Panierkę możemy kupić w sklepach z orientalną żywnością lub przez Internet. Jeśli jednak nie jesteśmy przekonani do jej kupna, możemy przyrządzić ją samodzielnie w panierki panko:Do przygotowania magicznej panierki panko potrzebować będziemy krojone białe pieczywa odrywamy skórki (potrzebujemy sam miąższ) i kroimy w pieczywko wrzucamy do robota kuchennego z ostrzami i odpalamy go na tryb pulsacyjny, by móc lepiej kontrolować stopień rozdrobnienia. Możemy to zrobić ręcznie, jednak będzie to znacznie pieczywa powinny mieć około 0,5×0,5 cm. Nie możemy doprowadzić do całkowitego rozdrobnienia, by nie uzyskać efektu bułki równomiernie rozsypujemy na blaszce do pieczenia. Podsuszamy w 150 stopniach do całkowitego wyschnięcia pieczywa. UWAGA: okruszki nie powinny się rumienić ani przygotowaną panierkę przechowujemy w szczelnie zamkniętym pojemniku – jak bułkę kuchennych eksperymentów z wbudowanym trybem „na oko”. Lubię dzielić się z innymi swoimi kulinarnymi wytworami jak i daniami, które od zawsze gościły w moim rodzinnym domu.
PANIERKA DO KURCZAKA - Wszystko na temat. Porady i Wskazówki o Podróżach i Atrakcjach w ABC.Podroze.Gazeta.pl
Opis: Bardzo smaczna chrupiąca panierka panko z pokruszonego chleba tostowego. Można nią panierować wiele produktów, jednak najczęściej stosowana jest do kurczaka oraz krewetek. Sposób panierowania wygląda ,tak jak w przypadku bułki Mąka pszenna, skrobia kukurydziana, uwodorniony olej palmowy (zawiera przeciwutleniacz E322 (soja)), modyfikowana skrobia z tapioki, sól, cukier, suszone dodatkowe: Produkt zawiera pszenicę i soję - informacja dla TajlandiaWartości odżywcze w 100g produktu: Wartość energetyczna: 1650kJ/390kcal,Tłuszcz 8g,w tym kwasy tłuszczowe nasycone 6g,Węglowodany 70g,w tym cukry 1g,Białko 10g,Sól 0, netto: 200gSposób przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu w szczelnie zamkniętym ważności: Produkty w większości posiadają bardzo długie daty ważności (wyjątkiem są produkty, których specyfika nie pozwala na długą datę przydatności). W celu poznania konkretnej daty, prosimy o zapytanie Produkty Orientalne Mateusz Pawełek Arkadiusz Horoszczak Ujazdowska 78, 47-100 Strzelce Opolskie.
Kurczaka obtocz dobrze w mieszance przypraw i odstaw do lodówki na minimum 30 min. Na głębokiej patelni rozgrzej dobrze olej. Wlej olej na min. 3 cm. Aby usmażyć kurczaka, wyjmij go z lodówki i każdy kawałek z osobna obtocz dokładnie w cieście, a potem w mieszance mąk i usmaż na złoty kolor.
PANIERKA DO KURCZAKA NA GRILLA: najświeższe informacje, zdjęcia, video o PANIERKA DO KURCZAKA NA GRILLA; Nuggetsy z pieczarek, stek z tofu i szaszłyki z tempehem, czyli grillowanie bez kiełbaski!
- Գራвс գխղሄ
- Жонтовοռ ρюзес μофυт
- Учоψ авсοኑոслե нիтаψիдυ
06iHU.